2019的最後一天 用最美的時刻劃下Ending ✨ 為了成為理想中的自己，2020再接再厲 💜 ...

Hi Malaysia 🇲🇾 I’m here again 👋🏻 一瞬間就來到夏天 ☀️☀️☀️ ...

明天我會在吉隆坡的 Y Club 跟馬來西亞的朋友一起跨年 🎉🎉🎉 See you guys in...

四個月的時間 我從此生最肥55kg回到43.5kg 體脂肪整整減了18% 現在看起來自己都覺得不可思...

有新場地可以訓練了 🤩🤩🤩 這邊器材真齊全 不用入會綁約 很棒 這幾天陸續很多詢問一對一教練課程的...

原來我的背長這樣 🤪🤪🤪...

嘴巴喜歡的食物身體不一定喜歡 要學會和自己的食慾和平相處，不克制、不放任 找一個最平衡的方式才是長...

最多人認識我是剛開始出道當DJ 到後來開始健身 從大家認為好看的”瘦子” 從40kg到45kg 再到...

媽媽 我上電視了 😬😬 這是真正的台上一分鐘台下十年功 每一位選手背後花了多少努力 經歷了多少苦...

早安 高雄 ☀️ 賽後隔天的早晨 昨晚吃了5000多的熱炒 感覺起死回生 🌝🌝🌝 #insta...